老婆只能有一个
美丽25岁，女人紧肤小技巧
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现如今,紧致肌肤早已不再是四五十岁女性的专利，预防更胜于治疗，想保持皮肤光滑有弹性，只要你超过了25岁，紧致护理就要是每天最重要、最重要的环节了。
肌肤松弛原因
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25岁后，体内荷尔蒙分泌下降，皮下脂肪流失，令皮肤失去支持而渐渐变得松弛；
支撑肌肤的骨胶原、弹性纤维、透明质酸亦会慢慢流失，缺乏骨胶原的皮肤，就会变得松弛、失去弹性而肌肤老化的速度会依个人遗传体质、精神紧张、受阳光照射、吸烟及环境污染而有所不同。因此个人的保养习惯是否正确，生活及运动习惯是否配合都与肌肤老化的速度有关系
这里向您推荐一种不需要任何护肤油或特殊器械，只需要一个安静惬意的地方就可以完成的全套脸部按摩动作。而且这只会占用你茶余饭后的闲暇时间。
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1、头仰望天空露出你的脖子。用手背平滑地按摩你的脖颈，先上下再左右让脖颈得到彻底的放松。这个可以平缓压力的热身动作持续30秒钟。接着从你的下颚骨开始用食指和中指，轻轻地向上挤压按摩并微微夹紧面部组织至耳垂处，此动作得坚持不懈地重复5次。
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2、用食指和中指的指肚，从鼻梁沿着面颊按摩到耳朵的上方。坚持10秒再从反方向按摩回来。这样能使你的面颊减缓松弛。
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3、用食指和中指摆出“V”的胜利手势。闭上双眼，食指放在眉毛下面中指放在眼睛下面，用指肚轻轻地来回按摩。这样有助于消除眼袋。
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4、根据你额头的宽度，用三根或四根手指温柔地来回按摩额头。从一边太阳穴慢慢地按摩到另一边的太阳穴。这样可以有效帮助你清理脸部多余的纹理。
小动作
除了涂抹紧致产品外，一些简单的面部动作都可以帮助紧致肌肤。
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StepA.张大嘴巴，维持2-3秒。
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StepB.然后紧闭双唇，维持2秒，重复动作约2分钟，可紧致下巴肌肉。
Tip
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早上起床后，不妨喝一杯温温的柠檬水，可以消除体内毒素，还可以预防眼部松弛。
肌肤松弛原因
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25岁后，体内荷尔蒙分泌下降，皮下脂肪流失，令皮肤失去支持而渐渐变得松弛；
支撑肌肤的骨胶原、弹性纤维、透明质酸亦会慢慢流失，缺乏骨胶原的皮肤，就会变得松弛、失去弹性而肌肤老化的速度会依个人遗传体质、精神紧张、受阳光照射、吸烟及环境污染而有所不同。因此个人的保养习惯是否正确，生活及运动习惯是否配合都与肌肤老化的速度有关系
这里向您推荐一种不需要任何护肤油或特殊器械，只需要一个安静惬意的地方就可以完成的全套脸部按摩动作。而且这只会占用你茶余饭后的闲暇时间。
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1、头仰望天空露出你的脖子。用手背平滑地按摩你的脖颈，先上下再左右让脖颈得到彻底的放松。这个可以平缓压力的热身动作持续30秒钟。接着从你的下颚骨开始用食指和中指，轻轻地向上挤压按摩并微微夹紧面部组织至耳垂处，此动作得坚持不懈地重复5次。
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2、用食指和中指的指肚，从鼻梁沿着面颊按摩到耳朵的上方。坚持10秒再从反方向按摩回来。这样能使你的面颊减缓松弛。
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3、用食指和中指摆出“V”的胜利手势。闭上双眼，食指放在眉毛下面中指放在眼睛下面，用指肚轻轻地来回按摩。这样有助于消除眼袋。
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4、根据你额头的宽度，用三根或四根手指温柔地来回按摩额头。从一边太阳穴慢慢地按摩到另一边的太阳穴。这样可以有效帮助你清理脸部多余的纹理。
小动作
除了涂抹紧致产品外，一些简单的面部动作都可以帮助紧致肌肤。
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StepA.张大嘴巴，维持2-3秒。
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StepB.然后紧闭双唇，维持2秒，重复动作约2分钟，可紧致下巴肌肉。
Tip
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早上起床后，不妨喝一杯温温的柠檬水，可以消除体内毒素，还可以预防眼部松弛。
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男人不能惯
发布于2008-02-03 22:19:04
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