相信自己坚持就是胜利

想要健康每天宜多吃四种食物

上一篇 / 下一篇  2007-06-06 20:09:27

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o&ILdnwz-V e4q0蜂蜜:每天早晨空腹吃一匙蜂蜜,能安五脏,止痛解毒,常吃能防止血管硬化,久服可延年益寿.F7 情感空间)i]3HB _#Bq

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花生:含有人体所需多种氨基酸,经常食用能增强记忆,降低血压,延缓衰老.

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DD0|]Y3Z8o6H0大枣:营养丰富,含有较多的糖,维生素.矿物质,有"天然维生素"之称.

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i*Y#GS5Ne;d0大蒜:有很强的杀菌,抗菌作用,人们把它誉为"地里长的青霉素"和"天然抗生素"

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