测试你的忧郁指数
转载请注明出自http://www.f7bbs.com（F7情感空间）,原贴地址:http://www.f7bbs.com/bbs/viewthread.php?tid=28371&fromuid=0
美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的David D·Burns博士曾设计出一套忧郁症的自我诊断表“伯恩斯忧郁症清单（BDC）”，这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁症，且省去你不少用于诊断的费用。
:s$W0`)m"YF7 情感论坛f7情感论坛---倾诉情感,聆听心灵,讲述情感故事,抒写心情记忆,本站还提供免费在线电视8C5p+k4v I!X;@7N1y
请在符合你情绪的项上打分：
$Q4c%s:F0i&H#P;D情感空间|情感交流
,K0A7F5\%B2Qwww.f7bbs.com 没有 0 轻度 1 中度 2 严重 3情感论坛,情感故事,情感文章,情感交流-Y(y"f8Q7q$[!|*L6M9c._%R
,P4q$K5A*Yf7情感论坛---倾诉情感,聆听心灵,讲述情感故事,抒写心情记忆,本站还提供免费在线电视 1、悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？
$X1_2}-Q)K1P-F2@情感空间|情感交流情感论坛,情感故事,情感文章,情感交流3R,|6`;[)F.] l!u3C0M'\
2、泄气：你是否感到前景渺茫？
+M%C*{4[2G#n&[&yf7情感论坛---倾诉情感,聆听心灵,讲述情感故事,抒写心情记忆,本站还提供免费在线电视f7情感论坛---倾诉情感,聆听心灵,讲述情感故事,抒写心情记忆,本站还提供免费在线电视9_8a1p/Y-r"k,X+G-R$X
3、缺乏自尊：你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？www.f7bbs.com-f ^-P0N1N#j
情感空间|情感交流'y,o9I5q$}9}
4、自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？
)@ _)p"p+l L.r情感空间|情感交流
%Z(Y%T$t:`5f'^,~%jwww.f7bbs.com 5、内疚：你是否对任何事都自责？
;[5l%P.k7r
3u#j#M$N0^"q#N%`f7情感论坛---倾诉情感,聆听心灵,讲述情感故事,抒写心情记忆,本站还提供免费在线电视 6、犹豫：你是否在做决定时犹豫不决？*x+W7M$U!{2U1_:d5_%u
情感空间|情感交流7])Q2s(X:Z2\
7、焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？
+p7e I8v3d;E Nf7情感论坛---倾诉情感,聆听心灵,讲述情感故事,抒写心情记忆,本站还提供免费在线电视www.f7bbs.com"A'i(U4t,@5P'J
8、对生活丧失兴趣：你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？
*O$Q5t4p%d
'w-w'O6o%A 9、丧失动机：你是否感到一蹶不振做事情毫无动力？f7情感论坛---倾诉情感,聆听心灵,讲述情感故事,抒写心情记忆,本站还提供免费在线电视*F4[:M2Y5D-I&P:^(e"F0w
6_7B(x8?:H%C3WF7 情感论坛 10、自我印象可怜：你是否以为自己已衰老或失去魅力？情感空间|情感交流+S%W8v+A8H6B&`0A6f
1w'|!n3v-h)o+M+R/k#v
11、食欲变化：你是否感到食欲不振？或情不自禁的暴饮暴食？f7情感论坛---倾诉情感,聆听心灵,讲述情感故事,抒写心情记忆,本站还提供免费在线电视;^%n&B#U$\2A)i
"t:D;@1^!U!H(v7T$z3zwww.f7bbs.com 12、睡眠变化：你是否患有失眠症？或整天感到体力不支，昏昏欲睡？
;^4_7Q6Z5u3_情感空间|情感交流
+a0z"d8L0d#C3\ 13、丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣？
4^6d6l7k#q;`#S |1I2_,h5B
1x:`;?;T#~&s-If7情感论坛---倾诉情感,聆听心灵,讲述情感故事,抒写心情记忆,本站还提供免费在线电视 14、臆想症：你是否经常担心自己的健康？!\;f*~ j"Y'E7O
)X"Z,\6I7iF7 情感论坛 15、自杀冲动：你是否认为生存没有价值，或生不如死？(C.b-r:v3i&k;u"@&R H"h
www.f7bbs.com7N*T;P$J*W)n&c'j5P3}9T$P
总分：＿＿＿＿
'R%i5h7~6u:w,e/Af7情感论坛---倾诉情感,聆听心灵,讲述情感故事,抒写心情记忆,本站还提供免费在线电视www.f7bbs.com(A:^/S;e0d0[)^-Y7D
测试完之后，请算出您的总分并评出你的忧郁程度。
6y.Y0x+X3g1N'M情感论坛,情感故事,情感文章,情感交流
&r!Y9q g%U3N,Z情感空间|情感交流/v)q5x)?*T4Z
抑郁自测答案：
1C0J:Z;\5B%L,_1Z+U5h情感空间|情感交流
3t([%`"T1[)[6X **** 本内容跟帖回复才可浏览 *****
|
